¿Sabemos realmente lo qué es el estrés?

diciembre, 2019

3dic9:30- 14:00Actividad finalizada¿Sabemos realmente lo qué es el estrés?9:30 - 14:00 Centre de Formació Foment del TreballCategoría:Prevención Riesgos Laborales

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Hora

(Martes) 9:30 - 14:00

Ubicación

Centre de Formació Foment del Treball

Avinguda de Francesc Cambó 10, Barcelona

Detalles

¿SABEMOS REALMENTE LO QUÉ ES EL ESTRÉS?

Jornadas técnicas

 

Objetivo

 

¿Sabemos realmente lo qué es el estrés?¿o nos hemos acostumbrado tanto a él que forma parte de nuestro día a día?

Durante la jornada se realizarán dinámicas y pequeñas tareas (roles, comunicación asertiva, inteligencia emocional, habilidades sociales) que permitirán identificar no solo el estrés, sino aquellos factores del entorno que hacen que el estrés se experimente .

Una de las temáticas importantes a trabajar será el liderazgo como facilitador de la gestión del estrés.

 

Programa

 

1. ¿Qué es el estrés?.

2. El estrés y la psicosociología .

3. El liderazgo como factor mitigador del estrés.

4. Pautas y herramientas para la autogestión del estrés.

 

Ponente

 

Placer Vieco.

Lienciada en Psicología del Trabajo. TSPRL. Facilitadora del LEGO Serius Play Method. Experta en Factor Humano y Estudio de las Emociones. Consultora de Prevencontrol.

 

El contenido de esta publicación es responsabilidad exclusiva de la entidad ejecutante y no refleja necesariamente la opinión de la Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales.

Organizado por

Of. Técnica de Prevención de Riesgos Laborales

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